1. Gratis intake
We bespreken je doel, je ervaring, eventuele blessures en hoeveel tijd je realistisch hebt. Daar komt uit of Personal Training de juiste vorm is, of dat Online Coaching beter past.
Personal Training & Duo PT • Druten
Personal Training in Druten
Liever persoonlijke begeleiding op de trainingsvloer? Bij 1-op-1 Personal Training of Duo Personal Training bij Fitnessclub Druten sta ik naast je tijdens de training: ik corrigeer je techniek terwijl je beweegt, kies het gewicht en stuur bij waar dat nodig is.
Je krijgt daarbij de complete KEVFIT-begeleiding, dus ook een trainingsschema, voedingsbegeleiding en wekelijkse check-ins.
Personal Training
- 1-op-1 trainen met Kevin
- Directe feedback op techniek en uitvoering
- Training afgestemd op jouw niveau en doel
Duo Personal Training
- Samen trainen met een partner, vriend(in) of familielid
- Persoonlijke aandacht voor jullie beiden
- Samen werken aan jullie eigen doelen
+ Alles uit de complete KEVFIT-begeleiding
Meer weten over wat persoonlijke begeleiding precies inhoudt? Lees wat een personal trainer voor je doet.
Benieuwd naar de kosten? Lees wat een personal trainer in Druten kost.
Ben je boven de vijftig en wil je weten wat krachttraining dan oplevert? Lees krachttraining na je 50e.
Zwanger en wil je verantwoord blijven trainen? Lees of personal training tijdens de zwangerschap veilig is.
Train je liever op je eigen moment, of woon je niet in de buurt? Bekijk dan Online Coaching door heel Nederland.
Kort overzicht van wat inbegrepen is
Naast het samen trainen krijg je de complete KEVFIT-begeleiding. Op de homepage vind je van ieder onderdeel de volledige uitleg.
- Persoonlijk trainingsschema
- Persoonlijke voedingsbegeleiding
- Wekelijkse check-ins
- Direct WhatsApp-contact
- KEVFIT-app & tracking
- Oefenvideo’s
- Thuis trainingsschema’s
- Kennisbank
- Gezonde recepten & e-books
- Exclusieve KEVFIT-community
- Maandelijkse challenges
Menno Henselmans Certified Personal Trainer
Hoi, ik ben Kevin
Mijn doel is om jou sterker, fitter en zelfverzekerder te maken, zonder dat fitness je hele leven hoeft over te nemen. Geen standaard aanpak, maar persoonlijke begeleiding die aansluit op jouw doelen, niveau en levensstijl.
Met een helder plan, doelgerichte training en persoonlijke coaching zorgen we voor structuur en resultaat. Geen gokwerk of onnodige omwegen, maar precies weten wat nodig is om blijvende progressie te boeken.
Kevin Aalbers
Werkwijze
Zo ziet een traject eruit
Van kennismaking tot zelfstandig doortrainen. Geen vast aantal weken waar je aan vastzit, wel een duidelijke volgorde.
2. Plan en eerste sessies
Je krijgt een schema dat past bij je niveau. De eerste sessies gaan vooral over uitvoering: de basisoefeningen goed leren, zodat je later zwaarder kunt trainen zonder risico.
3. Opbouwen en bijsturen
Naarmate je sterker wordt gaat het gewicht omhoog en het schema mee. Loopt de voortgang vast, dan kijken we naar de oorzaak — meestal ligt die buiten de sportschool.
Voor wie
Wanneer is trainen op de vloer de betere keuze?
Je begint net met krachttraining
De basisoefeningen goed leren gaat sneller wanneer iemand meteen kan corrigeren, in plaats van achteraf via een video. Zo bouw je meteen de juiste gewoonte op.
Je gaat alleen met een afspraak
Voor veel mensen is de vaste afspraak het echte product. Je gaat, omdat er iemand op je wacht. Dat is geen zwakte maar zelfkennis.
Je traint al langer zonder resultaat
Vaak zit het verschil in uitvoering en belasting, niet in hoe hard je werkt. Dat is precies wat op de vloer zichtbaar wordt.
Ervaringen
Wat klanten zeggen
“Super blij met de PT van Kevin. Ik voel me erg op mijn gemak en hij daagt me uit om iedere training tot het uiterste te gaan.”
Anouk
“Kevin geeft een veilig en vertrouwd gevoel door zijn professionele aanpak. Ik heb weer vertrouwen in mijn lichaam gekregen.”
Marianne
“Kevin heeft mij geholpen met een goede vorm en houding. Dankzij zijn expertise kon hij goed uitleg geven en motiveerde hij me.”
Menne
Lees alle beoordelingen op Google — 4,9 uit 66 reviews.
Trainen in Druten en omgeving
De sessies vinden plaats bij Fitnessclub Druten, waar ik train en lesgeef. Klanten komen ook uit de omliggende dorpen en steden in Maas en Waal. Uit Beuningen rijden mensen regelmatig hierheen; bij de Dutch Fitness Awards ben ik daar uitgeroepen tot beste personal trainer.
- Druten
- Beneden-Leeuwen
- Beuningen
- Wijchen
- Tiel
- Afferden, Deest en Winssen
Woon je verder weg of past een vaste afspraak niet in je week? Dan is Online Coaching door heel Nederland een passender vorm, en wil je specifiek afvallen, kijk dan bij Online Coaching gericht op afvallen.
Veelgestelde vragen
Vragen over Personal Training
Nee. Juist als je nog nooit met gewichten hebt getraind is begeleiding op de vloer waardevol, omdat je de basisoefeningen meteen goed aanleert in plaats van gewoontes te moeten afleren.
Bij Duo PT train je samen met een partner, vriend of familielid. Jullie krijgen allebei persoonlijke aandacht en werken aan je eigen doelen; alleen de sessie deel je. Voor veel mensen werkt dat motiverend en het is per persoon voordeliger.
Ja. Bij Personal Training krijg je de complete KEVFIT-begeleiding, inclusief voedingsbegeleiding, je trainingsschema voor de dagen dat je zelf traint en de wekelijkse check-ins.
Dat is voor veel mensen de logische route: je start met een aantal sessies op de vloer om je techniek op orde te krijgen, en gaat daarna zelfstandig verder met online begeleiding. Zo betaal je voor aanwezigheid op het moment dat het het meeste oplevert.
Dat hangt af van de vorm en de frequentie die bij je past. In de gratis intake bespreken we wat je nodig hebt en wat dat betekent. Wil je eerst een beeld van wat er in de markt gangbaar is, lees dan wat een personal trainer in Druten kost.
Vaak wel, in overleg met je verloskundige of arts, en met aanpassingen per fase. Ik ben personal trainer, geen zorgverlener. Lees of personal training tijdens de zwangerschap veilig is voor de uitgangspunten die ik daarbij hanteer.
Samen trainen in Druten?
Vertel me in een paar korte vragen wat jouw doel is. Daarna bespreken we of Personal Training of Duo Personal Training het beste past.
Plan je gratis intake Plan je gratis intakeGratis en vrijblijvend • Binnen 1 minuut